Paka paka: Cyberbullying és szorongás – Ne maradj egyedül vele! ?
Miért bántanak másokat a neten? Miért érezzük úgy néha, hogy nem vagyunk elég jók? A paka paka, a Mazsihisz ifjúsági podcastjának legújabb adásában tabuk nélkül beszélünk a tizenéveseket érintő legnehezebb témákról.
Ebben a részben Kamarás Hanna Lili és Kádár Amir
Boruch vendége Sikos Hanna iskolapszichológus, akivel a bullying arcaitól kezdve a közösségi média okozta szorongásig mindent átbeszélünk.
Amiről a beszélgetésben hallhatsz:
• A bullying lélektana:
Miért lesz valakiből bántalmazó, és miért kulcsfontosságú a szemlélők (a többi diák) szerepe?
• Cyberbullying:
Miért fáj jobban az online bántás, és mit tehetsz ellene?
• Szorongás és megfelelési kényszer:
Miért akarunk mindenkinek megfelelni, és hogyan engedjük el a „tökéletesség” terhét?
• Kihez fordulhatsz?
Megoldási stratégiák és segítségkérés – mert nem neked kell megoldanod egyedül!
Nézd meg a beszélgetést, meríts erőt a tanácsokból, és
tudd: segítséget kérni nem gyengeség, hanem bátorság! ✨
Nézd meg az adást itt
